2013, nu man skall bli fit?

Som många andra just nu har jag ju självklart samma tankebannor att nu skall jag dra igång min träning mer och tänka mer på maten. Förra året var första gången jag köpte ett gymkort, villket jag gjorde i början av mars. Blev inte så jätte mycket träning, men oftast 2 gånger i veckan eller mer vid vissa tillfällen. Dock så kommer ju vissa perioder när skolan är skit och vi har hur mycket plugg som helst och då försöker jag prioritera det i första hand. Har väldigt lätt för att bli stressad då och aa allt blir typ skit känns det som... Detta året hoppas jag att kunna försöka slippa stressa för mycket eftersom jag inte mår så bra då, och hinna med träning, skolan, pojkvän och vänner på något bra sätt. 
 
Tillbaks till träningen. Har faktiskt inte tränat på gymmet på ungefär sju veckor nu?? Låter som en jätte lång tid! Men USA var jag i en månad, tränade dock lite gym där och gick promenader och sprang lite + att man rör ju på sig nästan hela tiden. Innan jag åkte var det mycket i skolan och med packning och sådant så jag hann inte träna då heller. Eller ja.. jag lyckades inte prioritera in träningen i mitt schema utan att stressa ihjäl min lilla hjärna. Men imorgon tänker jag sätta igång igen! Börjar en liten mjukstart med mamma och tar ett pass på gymmet, bodycombat. Sedan bokade jag även in mig på bodypump på torsdag och tänkte dra efter skolan på onsdag och träna på gymmet i stan. Tre gånger denna veckan + att jag nu bytt ut all denna feta amerikanska maten mot lite hälsosammare ;) 
 
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0